دوستان این بخش جدید را در وبلاگ قرار دادم تا جدیدترین خبرهای تغذیه و تناسب اندام را در این بخش قرار بدم. جدول کالری -- چربی ها ، مارگارین ، کره محصولات آب ..
عزیز دلم از پاییزدلگیر نباش از شاخ و برگهای زرد دلگیر نباش و سکوتم...که نمی خواهم در موردش چیزی بپرسی از اندوه و غمی که در قلبم هست از در اغوش گرفتن غروب از سرما و شب ..
تقديم به شمعي كه پروانه اش منم تقديم به طلوعي كه غروبش منم تقديم به دريايي كه ساحلش منم وتقديم به دوستي كه دوستدارش منم
تودريا بودى ومن قايقى خرد كه هر جا خواست امواجت مرا برد دلم پارو زن بيچاره اى بود كه درامواج عشقت يك شبى مرد